《蜕》是动画《斗破苍穹特别篇II·沙之澜歌》中的主题曲，由歌手周深演唱。斗破苍穹系列动画是阅文集团主推的IP项目之一。歌曲创作的源头是基于动画中美杜莎与蝶两位主要角色所创作的，歌曲以沙漠异域的元素为主基调，其中包含的主题有向往自由也有束缚，有背负命运的责任也有对抗命运的坚强，强烈突出了两位角色性格的强烈对比。