作为伏仪（FU YI）的第三张全长个人专辑，专辑由伏仪作曲并演唱，一只然作词，赵鑫/伏仪共同完成编曲制作，辛七一设计。
2020对伏仪来说是一个属于创作的年份，这是近五年来创作状态和素材最旺盛的一年。于是决定暂停一切演出计划，全心制作，就此诞生出一张包含10首作品的全新专辑。
整张专辑，从自我表达出发，找寻个体与整个社会集体潜意识的心灵对话。希望大家在音乐中聆听作品灵魂的同时，看见自己，理解自己，安慰自己，包容自己。也希望通过这张专辑，联通创作者与听众在音乐维度上的生命感知。