刘若英(Rene Liu),1969年6月1日出生于中国台湾省台北市,祖籍湖南醴陵,中国台湾流行乐女歌手、影视演员、导演、词曲创作者,毕业于美国加州州立大学音乐系。
刘若英自小学三年级开始学钢琴,求学过程和音乐一直脱离不了关系,从私立光仁中学音乐班毕业后,赴美国加州州立大学富乐敦校区(CSU - Fullerton)攻读音乐学系,修习声乐和钢琴演奏,并取得古典音乐的学士学位。大学毕业之后返回台北,正当犹豫将来出路为何之际,1990年因缘际会的认识了陈升,随即加入滚石唱片,跟随陈升学习流行音乐与创作,在“新乐园工作室”担任制作助理有三年半之久。此期间曾与金城武一起担任助理,其外号“奶茶”便是担任助理时由陈升所取。因为刘若英的英文名字叫Rene,读起来的发音结尾类似“奶”,陈升觉得叫着别扭,就改叫她奶茶。以至于大家都习惯叫她“奶茶”了。
1994年,被陈国富导演相中,主演奇幻片《我的美丽与哀愁》而正式出道;同年,在导演张艾嘉的坚持下,担任爱情片《少女小渔》的女主角小渔,并获得了第40届亚太影展最佳女主角奖,从此加盟张艾嘉经理人公司RED ON RED,成为旗下艺人 。1995年,以《少女小渔的美丽与哀愁》开始涉足音乐领域。1996年,首次涉足电视剧拍摄,在英国电视剧《Cracker: White Ghost》中饰演配角。
1997年,凭借与演员斯琴高娃合作的古装剧《日落紫禁城》进入内地观众的视野;同年,主演同性恋题材的电影《美丽在唱歌》,以此片获得了康城影展法国媒体评论界金棕榈树奖、第10届东京影展最佳女演员奖 ;同年,SODA服饰以及LUX丽仕均邀请她做产品代言人,因此第一次尝试到如何的走伸展台和拍广告片。
1998年,主演爱情喜剧片《征婚启事》,凭借其中的杜家珍一角,获得了第35届金马奖审团特别表扬大奖、第44届亚太影展最佳女主角、第1届台北国际电影节年度最佳演员;同年,发行专辑《很爱很爱你》,在歌坛打开了知名度。1999年,主演爱情片《夜奔》,饰演玮英儿;同年,担任新年跨越1999迎千禧年受邀人。
2000年,在家庭伦理剧《人间四月天》中,饰演民初诗人徐志摩的原配张幼仪,塑造了一个感人至深的贤妻良母的形象;11月凭主演爱情剧《住在十字架里的母亲》获得了第35届金钟奖最佳女主角;同年发行专辑《我等你》,翻唱kiroro的歌曲作为主打之一的《后来》,曲风贴近生活,成为了刘若英的代表作之一。
2001年,主演爱情喜剧《粉红女郎》,在剧中饰演结婚狂方小萍,尝试了和以往不同的表演风格。2002年,出演惊悬疑片《双瞳》,获得第22届香港电影金像奖最佳女配角。
2003年,担任第60届威尼斯国际电影节评委。主演黄磊导演的电视剧《似水年华》。2003年至2005年,分别在香港、台湾及北京参与香港进念十二面体及中国国家话剧院合作之舞台剧《半生缘》之演出,担任女主角。
2004年,出演爱情喜剧片《20 30 40》,片中饰演空姐想想;同年,主演剧情片《天下无贼》,获得了第5届华语电影传媒大奖最佳女主角、香港第10届金紫荆奖最佳女主角、第28届大众电影百花奖最佳女主角 。
2005年11月18日,巡回演唱会“公主彻夜未眠“在上海启程;同步发行专辑《一整夜》。2006年,参演《生日快乐》(为刘若英原著短篇小说“Happy Birthday”改编),并入围第26届香港电影金像奖最佳女主角。
2007年,主演动作悬疑片《连环局》,饰演常跟绑匪打交道的具有丰富的断案经验的高级督察何宛真,获得第12届香港电影金紫荆奖最佳女主角以及第27届香港电影金像奖最佳女主角的提名;凭借电视剧《新结婚时代》获得第13届上海电视节白玉兰奖最佳女主角;同年,亲力经营设计的个人网站入围台湾国家设计奖视觉传达类奖项。2008年3月1日,10场巡回演唱会“梦游”在上海开幕;同年,担任第10届台北电影节评委。
2010年,参演爱情片《全城热恋》,片中与张学友搭档饰演一对短信情侣;同年发行专辑《在一起》,发片首周,在台湾位居G-MUSIC、五大唱片两大销售排行榜冠军,海外成绩包括:中联榜、音乐先锋榜、上海动感101、腾讯等冠军榜单;5月8日,第5次全球巡回演唱会“脱掉高跟鞋”在上海拉开序幕。
2011年,参加香港导演林奕华的舞台剧《红娘的异想世界之在西厢》,扮演红娘一角。2013年5月12日,睽违三年,再度发行专辑《亲爱的路人》。2014年2月14日,加盟由张国立自导自演的家庭剧《半路父子》于深圳正式开机,剧中饰演单亲妈妈江欣。
2015年6月,推出第六本创作文集《我敢在你怀里孤独》;9月,发行专辑《我要你好好的》;9月19日, “Renext 我敢”世界巡回演唱会从泉州起跑,一路唱到美国纽约、圣荷西及洛杉矶 。2016年3月,在第40届香港亚洲电影投资会颁奖典礼携个人首部导演拍摄计划《易副官》获万达电影大奖。
2017年3月3日,刘若英凭借《易副官》在台湾获得优良电影剧本奖的“特优剧本奖”;10月19日,执导电影《后来的我们》在2018年4月28日上映。11月3日,主演爱情片《相爱相亲》,片中饰演王太太。
2018年4月21日,录制湖南卫视《快乐大本营》。
2020年8月20日,推出单曲《不营业的日常》。
2021年1月2日,为电影《人潮汹涌》演唱的片尾曲《人潮里》正式上线;1月12日,发行单曲《黄金年代》;2月,发表单曲《所有相爱的人啊》。