作词 : 乐火能量/剌乇呾德
作曲 : 乐火能量/是的麦克雷
编曲：乐火能量\是的麦克雷
OP：三喜音乐（Chosen1）
制作人：是的麦克雷
出品、监制：苏彬
录音：乐火能量\李雪萌
混音：乐火能量\希望编号99
策划：苏彬\朱晓铮
推广：苏彬\朱晓铮@三喜音乐
封面制作：黑素贞
发行统筹：照明\张安妮@三喜音乐
晨跑豆腐脑
夜跑小烧烤
少吃多餐
我怎么能吃不饱
想喝奶茶想炫肉
想不运动躺着瘦
饿了喝水馋了打嘴
no no no
管它怎样我高兴就足够
滚烫的心已绕三圈地球
不是懒惰是要美食的鼓动
朋友约我探店马上
Go go go
减肥三天打鱼动力用光
剩下三百六十二天我全都晒网
如果闰年 还多一天 饭店包场
体重秤没电我不慌
生死由命
肥瘦在天
转完呼啦圈再吃甜甜圈
（转转转转）
任何时间
任何地点
快乐地干饭才是我的信念
生死由命
肥瘦在天
腹肌怎么变成了游泳圈
（转转转转）
脂肪一叠
该怎么减
吃完还要想怎么锻炼
管它怎样我高兴就足够
滚烫的心已绕三圈地球
不是懒惰是要美食的鼓动
朋友约我探店马上
Go go go
减肥三天打鱼动力用光
剩下三百六十二天我全都晒网
如果闰年 还多一天 饭店包场
体重秤没电我不慌
生死由命
肥瘦在天
转完呼啦圈再吃甜甜圈
（转转转转）
任何时间
任何地点
快乐地干饭才是我的信念
生死由命
肥瘦在天
腹肌怎么变成了游泳圈
（转转转转）
脂肪一叠
该怎么减
吃完还要想怎么锻炼