词 Lyricist : 孟慧圆
曲 Composer : 孟慧圆
制作人 Producer : 闫泽欢
编曲 Arrangement : 闫泽欢@DPS
合成器 Synthesizer : 闫泽欢
钢琴 Piano : 闫泽欢
吉他Guitar : 刘磊
贝斯 Bass : 闫泽欢
鼓手 Drum : 闫津浩@DPS
和声 Background Vocalist : Alpha Gun@DPS
混音 Mixing Engineer : 一丁@DPS
混音助理 Mixing Assistance : 齐羽@DPS
母带 Mastering Engineer : Alexandr Vatagin (Vienna/Austria）
配唱制作人 Vocal Producer : 闫泽欢
人声编辑 Vocal Editing : 袁栋@DPS
制作协助 Production assistance : koukou@DPS
制作团队Production team : DPS
录音师Recording Engineer : 少天
录音室Recoding Studio : 录顶技
（版权声明：未经许可，不得翻唱或使用）
你是不是又一个人 在发呆
你是不是觉得自己像个尘埃
捡起白天的种种
在黑夜渐渐醒来
无能为力的事情
压的喘不过气来

又到了把自己掰开 成两半
另一半放在冰箱 藏起来
为了保持新鲜感
为了让自己明白
无能为力的事情
放下会比较痛快

迷途中 长大的小孩
习惯了无奈
回忆装进塑料袋
天亮的时候 不允许 拿出来
与黑夜的适配感
一份沮丧成了下酒菜
反复咀嚼 这感觉 我只能
用黑夜的温度 将它化开

又到了把自己掰开 成两半
另一半放在冰箱 藏起来
为了保持新鲜感
为了让自己明白
无能为力的事情
放下会比较痛快
迷途中 长大的小孩
习惯了无奈
回忆装进塑料袋
天亮的时候 不允许 拿出来
与黑夜的适配感
一份沮丧成了下酒菜
反复咀嚼 这感觉 我只能
用黑夜的温度 将它化开

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