作词 : 陈恬
作曲 : 欧阳娜娜/陈恬/刘77 Kiki Liu
编曲 : 陈浩田 @ROOM 4A/黄一 @ROOM 4A
制作 : 欧阳娜娜/黄一 Aaron Huang
配唱编写 : 郭潇雨/黄一 @ROOM 4A
吉他 : 任冰 @ROOM 4A
弦乐编写 : 陈浩田 @ROOM 4A
弦乐 : 国际首席爱乐乐团
和声编写 : 沈锦天 @ROOM 4A
和声 : 欧阳娜娜
录音 : 黄一 @ROOM 4A
录音棚 : ROOM 4A (上海)
音频编辑 : 沈锦天 @ROOM 4A/王启存 @ROOM 4A
混音 : 刘俊杰 @ROOM 4A
DOLBY 混音 : 刘俊杰 @ROOM 4A/黄一 @ROOM 4A
母带 : 刘俊杰 JJ Liu @ROOM 4A
DOLBY 母带 : 刘俊杰 JJ Liu @ROOM 4A
DOLBY 技术支持 : Soundink(上海）

怎么睡醒衣袖又湿了
教室里空荡荡的
窗外天空像是墨水打翻了
只剩下忘带伞的我
怎么日记本涂满颜色
写不完我的困惑
老师没教过练习快乐
只在讲台上放着
匿名投递的盒
把烦恼送给你　好吗
小小的你还装得下吗
那么多心事迭放
它们都渴望
你能体谅
请你照顾它们　好吗
倔强的我　没时间再忧伤
我不想放在心上
也不想忘

怎么你的眼睛又红了
天空明明是蓝色
我也好想开口问你怎么了
可只能静静地看着
怎么有委屈也不说呢
是谁又辜负你了
我也会心疼　你知道吗
可我只是在角落
不起眼的纸盒
把烦恼交给我　好吗
我会照顾好它们的
别浪费时间忧伤
憋红了眼眶
还在逞强
和我交换快乐　好吗
一个烦恼　换一天的晴朗
我应该学会遗忘
你也一样