作词 : 西德尼玛
作曲 : 尕玛

སོ།
嗦～
ཆང་མཆོད་མཆོད་ཐམས་ཅད་བརྗེད་སོང་ཡོད།
斟酒千樽无往已是故
ངས་བོད་པའི་ནས་ཆང་མ་བརྗེད་ཡོད།
唯有青稞美酒常驻心
འདི་ཁ་ལ་ཁྱེར་ན་ཁ་སེམས་བདེ།
品尝于口舒上焦
འདི་ཞལ་ལ་ཁྱེར་ན་ཞལ་ངོ་དྲོ།
举杯于颊满光华
ཕ་ཨ་ཁུས་མཆོད་ན་དགའ་བ་ལ།
于父辈而饮开怀来

སོ།
嗦～
གཞས་བཏང་བཏང་ཐམས་ཅད་བརྗེད་སོང་ཡོད།
已然忘却彼时长歌行
ངས་བོད་པའི་དམངས་གཞས་མ་བརྗེད་ཡོད།
唯有藏家民谣绕耳畔
ངག་ཡར་འགུགས་ལྷ་ཡི་མཆོད་གཞས་ཡིན།
倚歌而喝敬万神
ངག་མར་བཀུག་མི་ཡི་བརྩེ་གཞས་ཡིན།
挫而歌之为凡情
ནང་ཁྲོམ་པ་སྐྱིད་ན་དགའ་བ་ལ།
庆人间烟火岂不快哉

སོ།
嗦～
མི་བརྒྱ་མཐོང་སྟོང་མཐོང་བརྗེད་སོང་ཡོད།
邂逅相逢无往而逝去
ངས་ཆུང་སྐྱེས་ཆུང་འདྲིས་མ་བརྗེད་ཡོད།
唯驻足回忆青梅往事
ང་སྐྱིད་ལ་གཞས་ཆུང་ལེན་གྲོགས་ཡིན།
喜时邀与而歌之
ང་སྐྱོ་ལ་སེམས་གཏམ་བཤད་ས་ཡིན།
悲时与其具哀之
ལས་འཛོམས་འཛོམས་ཡོད་པས་དགའ་བ་ལ།
与之相聚其乐融融
གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
音乐宣传：谢旦贴吧工作室