作词 : 恰嘎·多杰才让
作曲 : 桑德

ཨ་རྩེད་རྩེ་ཡ་སྐོར་བྲོ་འཁྲབ།།
སྐྱིད་ཀྱི་བྲོ་ར་ས་ལ་ལ།།
དགའ་བའི་རྩེད་ར་སོ་ལོ་ལོ།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།
སྟོད་ཀྱི་ཁྲ་ཡག་རྫ་ལམ་ན།།
འབྲོང་དང་འབྲོང་མོ་ཆ་འགྲིག་ཡིན།།
མགོ་གི་རུ་ཐུར་ཆ་མཉམ་ཡིན།།
ཨ་འགྲིག་ཆ་འགྲིག་རང་འགྲིག་ཡིན།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།

ཨ་རྩེད་རྩེ་ཡ་སྐོར་བྲོ་འཁྲབ།།
སྐྱིད་ཀྱི་བྲོ་ར་ས་ལ་ལ།།
དགའ་བའི་རྩེད་ར་སོ་ལོ་ལོ།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།
སྨད་ཀྱི་ལྷ་མཚོ་སྔོན་མོའིནང་།།
ཉ་དང་ཉ་མོ་ཆ་འགྲིག་ཡིན།།
ལུས་ཀྱི་གཤོག་སྒྲོ་ཆ་མཉམ་ཡིན།།
ཨ་འགྲིག་ཆ་འགྲིག་རང་འགྲིག་ཡིན།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།

ཨ་རྩེད་རྩེ་ཡ་སྐོར་བྲོ་འཁྲབ།།
སྐྱིད་ཀྱི་བྲོ་ར་ས་ལ་ལ།།
དགའ་བའི་རྩེད་ར་སོ་ལོ་ལོ།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།
ཨ་རྩེད་རྩེ་ཡ་སྐོར་བྲོ་འཁྲབ།།
སྐྱིད་ཀྱི་བྲོ་ར་ས་ལ་ལ།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།
དགའ་བའི་རྩེད་ར་སོ་ལོ་ལོ།།
བར་གྱི་གཏེར་ལམ་བྲོ་རའི་ནང་།།
བུ་དང་བུ་མོ་ཆ་འགྲིག་ཡིན།།
ངག་གི་ཨ་རྩེད་ཆ་མཉམ་ཡིན།།
ཨ་འགྲིག་ཆ་འགྲིག་རང་འགྲིག་ཡིན།།
ཨ་རྩེད་རྩེ་ཡ་སྐོར་བྲོ་འཁྲབ།།
སྐྱིད་ཀྱི་བྲོ་ར་ས་ལ་ལ།།
སྐོར་བྲོ་འཁྲབ་ཡ་ཨ་རྩེད་རྩེ།།
དགའ་བའི་རྩེད་ར་སོ་ལོ་ལོ།།
歌词大意：
啊泽㦲呀跳锅庄
欢快歌声萨拉拉
跳起锅庄唱啊泽
欢声笑语索啰啰
秋草原野小径间
成双结对都是野牦牛
最奇不在牛角互对称
而在不约而合相协同
啊泽㦲呀跳锅庄
欢快歌声萨啦啦
跳起锅庄唱啊泽
欢声笑语索啰啰
宣传 : 谢旦贴吧工作室
出品 : 都兰县赛琼锅庄协会