作词 : 张楚翘@Solid Sound/艾福杰尼/黄旭
作曲 : 伍乐城
编曲 : 伍乐城
制作人 : 伍乐城
吉他：邓建明
和声：雷有辉
录音棚：伯乐录音室
混音棚（香港）：伯乐录音室
录音师（香港）：郑崇谦@Baron Studio
混音师（香港）：洪天佑
录音棚（北京）：北京风生水起文化传媒有限公司
录音师（北京）：王骏卓
母带处理：洪天佑@UniMix Music Engineering（香港）
制作助理（香港）：余芷晴（乐城制作限公司）
音乐制作公司：乐城制作限公司
发行公司：自在天浩

干嘛听苦情歌以为多浪漫
再浪漫都被拆散
说要平平淡淡
长路漫漫一起再共患难

高脚杯 在陪伴
以为决定 多果断
在青春 快过半的阶段
失去了对爱的基本判断
问我什么是爱
是当初亚当和夏娃 开心咬下苹果
问我谁在抵赖
是时间是金钱是你解不开的屏锁
这场战役都没赢过
航行中你无法停泊
争吵从未停过
但是彼此内心
在不停祈求停火
每个起因都有经过
今后剧情是堂新课
倔强的看不清回忆那曾经
一分开就怪给星座
失落的自己总责怪自己
在黑夜中怒吼
如果我是你会说我爱你
在左转的路口
说不上爱别说谎 就一点喜欢

说不上恨别纠缠 别装作感叹

就当作我太麻烦 不停让自己受伤
我告诉我自己 感情就是这样

怎么一不小心太疯狂

用哪种方式纪念
算最好的祭奠
还会想跟你见面
虽然只剩这张照片
有开端就有结尾
也许是一个机会
在这匆匆流逝的岁月中
你是记忆劫匪

我想说声感谢
毕竟你是最美好的节目
多少次哽咽
你的温柔我还一直记得住
没有所谓对与错
直到今天走到这一步
所有怀疑都陨落
当回头看走的这一路
曾经爱过你恨过你
想过你厌过你骗过你
不停讲道理找刺激
搞猫腻深陷这漩涡里
谁能陪你迎风跑
谁是你的避风岛
如果不能问声好
就让我来做你至尊宝
说不上爱别说谎 就一点喜欢

说不上恨别纠缠 别装作感叹

就当作我太麻烦 不停让自己受伤
我告诉我自己 感情就是这样

怎么一不小心太疯狂

别后悔 就算错过

在以后 你少不免想起我

还算不错

当我不在你会不会难过

你够不够我这样洒脱

说不上爱别说谎
深夜的徘徊是思念在捣乱
就一点喜欢

谁先放手谁又将给谁好看
说不上恨别纠缠 别装作感叹
烛光的对视变一个人的早餐
将一切都体谅 将一切都原谅
酒后的你又在对谁在期盼
我尝试找答案 而答案很简单
跳出爱的苦与疯
很痛也必须放你走
简单得很遗憾 因为成长
我明白谁都有苦衷
毕竟我牵过你的手
我们逼不得已要习惯
长大的过程中会有雷雨暴风

那就珍惜每一秒每当你在我怀中
因为成长 我们忽尔间说散就散