作词 : 张震岳
作曲 : 张震岳
编曲 : 张震岳
制作人 : 伍佰
看见自己的面容　夜里变得好清楚
今天没有月亮　也没有太多星星
躺在床上睡不著
是我自己想太多　难怪越来越沉重
慢慢喝一口水　想想我为何改变
不知不觉在改变
我不想变　我不要变
但是我无法推开生命的改变 一直在变
但是我无法推开命运的改变 不要改变
但是我无法推开生命的改变 一直在变
但是我一直在变 一直在变
一直在变　我想大变
是我自己想太多　难怪越来越沉重
慢慢喝一口水　想想我为何改变
不知不觉在改变
我不想变　我不要变
但是我无法推开生命的改变 一直在变
但是我无法推开命运的改变 不要改变
但是我无法推开生命的改变 一直在变
但是我一直在变 一直在变
我不想变　我不要变
但是我无法推开生命的改变 一直在变
但是我无法推开命运的改变 不要改变
但是我无法推开生命的改变 一直在变
但是我一直在变 一直在变
一直在变
一直在变